Регистрация

260 руб
7999 руб

Управление эмоциональным состоянием

Управление эмоциональным состоянием

Этот курс для вас, если
Хотите повысить продуктивность

Как контролировать эмоциональное состояние для повышения продуктивности
Хотите расслабиться
Техники снятия телесных и эмоциональных блоков, методы расслабления и профилактики стресса
Хотите контролировать стресс
Методы самодиагностики и профилактики стресса, техники снятия телесных блоков и зажимов
Сложно управлять эмоциями
Как управлять своим эмоциональным самочувствием в потоке большого количества задач

6 навыков, которые вы получите на курсе
1
Узнаете, как управлять состояниями
как управлять собой и процессом, навыки управления состояниями ума и тела
2
Научитесь работать с эмоциями
Как идентифицировать свои эмоции и эмоции других, как быть осознанным в проявлении эмоций
3
Научитесь отдыхать
Как создать условия для релаксации и восстановления сил, самостоятельно снимать блоки
4
Научитесь различным техникам
Техники заземления и центрирования в восточных практиках, техники мышечного расслабления
5
Узнаете, как заботиться о себе
Как ставить цели и достигать их, подходы к благополучию и процветанию, как находить смысл
6
Научитесь эффективно коммуницировать
Как строить отношения на работе и в семье, как устанавливать контакт в процессе беседы 
21 час. назад
Roman Mescheryakov
Организатор

Складываемся по 260 руб для совместной покупки продукта Управление эмоциональным состоянием полная стоимость которого 7999 руб. Ваша экономия составит -298%

© Вместе.Сайт
Онлайн: 60