Регистрация

330 руб
7500 руб

Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник

Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник

  • мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
  • немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
  • пойдем последовательно по программе - ПРОРАБОТАЕМ ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ, используя анатомические поезда в движении и миофасциальный подход
  • Оставим силовые и аэробные занятия в конце недели - они многим помогали ВЫПЛЕСНУТЬ ЭМОЦИИ через тренировки и функционально ПРОРАБОТАТЬ ВСЕ ТЕЛО
  • немного уделим внимание ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ АСПЕКТАМ НАПРЯЖЕНИЯ (психолог Евгения Меллингер остается с нами)
Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник 
1 ден. назад
Елена Панченко
Организатор

Складываемся по 330 руб для совместной покупки продукта Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник полная стоимость которого 7500 руб. Ваша экономия составит -217%

© Вместе.Сайт
Онлайн: 58