Регистрация

295 руб
2500 руб

Здоровый вес. Тариф - Стандартный

Здоровый вес. Тариф - Стандартный

  • У каждого участника будет личный куратор — диетолог с высшим медицинским образованием. Обратная связь каждый день! В личных чатах!
  • Вас ждет 14 индивидуальных консультаций по питанию: вы получите рекомендации и мотивационный заряд, который не позволит вам сдаться!
  • Вы научитесь правильно питаться, узнаете все о продуктах и их сочетаниях с точки зрения медицины и влияния на здоровье.
  • Вы будете ощущать поддержку и кураторов, и участников!
Пространство без «хайпа», «инновационности». Здесь царят разум, наука и адекватный подход к питанию
Как проходит курс?
За каждым участником закрепляется личный куратор — диетолог с высшим медицинским образованием. Все кураторы в своей работе опираются на принципы доказательной медицины и едины во мнениях с доктором Ханом.
Именно эти люди будут с вами на связи каждую минуту. Им вы можете задать любой вопрос, обсудить свой рацион, получить индивидуальные рекомендации. Мы НЕ работаем на поток!
До старта курса вам необходимо заполнить анкету: возраст, параметры, сопутствующие заболевания и т.д. Эта информация крайне важна для нас.
Затем в течение 14 дней ежедневно вы будете высылать свои дневники питания и получать обратную связь от куратора, корректировать ошибки и становиться с каждым днем здоровей и счастливей!
Для кого курс?
— кто давно хочет избавиться от лишних килограммов, но без помощи специалистов ничего не получается!
— кому нужны импульс, мотивация и «волшебный пендель»!
— кто не знает, как правильно снижать вес.
— у кого нет лишних килограммов, но кто хочет понять основы рационального питания.
Будут ли готовые планы питания?
НЕТ!
Мы не практикуем такой подход. Готовые меню на 800, 1200, 2000 ккал можно легко скачать в интернете. Однако такая тактика обречена на провал.
А что насчет физической нагрузки?
Мы не заставляем в рамках марафона бегать 42 км или приседать по 100 раз.
Наш тренер Павел Петков даст уникальную зарядку на 5 минут, которую сможет выполнить каждый. А так же пошаговый план, как составить свою индивидуальную программу активности.
Будет ли обучающая теория?
ДА!
Обучающие материалы по основным вопросам питания вы будете получать ЕЖЕДНЕВНО! Также в рамках курса запланировано 3 ЛЕКЦИИ.
— с клиническим психологом, специализирующимся на расстройстве пищевого поведения (РПП);
— с доктором Ханом на тему правильного питания (длительность 1−1,5 часа онлайн).
— с тренером, специалистом по тренировочной адаптации и мастера спорта
Потребуются ли необычные продукты типа ягод годжи или фейхоа?
Нет, нет, нет!
Курс нужен для привития здоровых и правильных привычек. Ягодам годжи мы предпочитаем огурцы и помидоры, а фейхоа заменили на яблокиЗдоровый вес. Тариф - Стандартный
Польза есть и от того, и от другого. 
2 час. назад
Ирина Меленчук
Организатор

Складываемся по 295 руб для совместной покупки продукта Здоровый вес. Тариф - Стандартный полная стоимость которого 2500 руб. Ваша экономия составит -75%

395 руб
5500 руб
10-Недельный Онлайн курс «Функциональные Паттерны». 2021
Курс на анг. языке В этом курсе мы покажем, какими должны быть основы упражнений на самом деле, и..
130 руб
5500 руб
Хоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 80 стр. Авторы: Люк Бодэн, Мария-Элиза..
170 руб
5999 руб
Поддержка организма во время лечения зубов
Поддержка организма во время лечения зубов или как помочь организму в ответ на введение анастезии &..
390 руб
7000 руб
10Х: комплексный подход к идеальному телу, 2022
Программа квеста Узнайте, что вас ждет в квесте «10Х: комплексный подход к идеальному телу» ЧАСТЬ..
170 руб
7999 руб
Нейробиология счастья: как перестать заниматься самоедством и начать жить в радость
Прошлый вебинар “Нейробиология любви: как перестать страдать и стать счастливым” вышел крайне удачн..

© Вместе.Сайт