Регистрация

120 руб
1200 руб

Уверенная Я. Тариф Стандартный (Ольга Левченко)

Уверенная Я. ТарифСтандартный (Ольга Левченко)Для кого этот марафон?
  • Для тех, кто занимается собственным саморазвитием и хочет познакомиться с собой чуть глубже.
  • Для тех, кому не хватает уверенности в себе для достижения целей.
  • Для тех, кто часто не может сказать "нет".
  • Для тех, кто боится чужого мнения и думает: "А что скажут другие?"
  • Для тех, кому что-то мешает начать новый путь, но нет понимания, что именно.
  • Для тех, кто ощущает себя в роли жертвы и чувствует, как другие манипулируют ими.
Что вы получите после прохождения марафона?
  • Научитесь защищать свои границы от манипуляторов и говорить "нет"
  • Проработаете самооценку
  • Уйдете от ограничивающих убеждений на пути к своим целям и избавитесь от негативных установок
  • Поймете, как относитесь к себе и другим
  • Научитесь слышать себя и поймете, что было препятствием для вашей самореализации
  • Повысите уверенность в себе и ощутите свою самоценность
Ольга Левченко

Я являюсь практикующим психологом и психотерапевтом с 15-летним стажем. За время своей работы я помогла сотням женщин в их становлении и, в первую очередь, самой себе.

Я сама много лет проходила терапию, прорабатывала свою травму и в итоге нашла путь к уверенности, успеху в своей профессии, гармонии и любви.

Мне можно доверять, потому что я на своем примере, через свой опыт и квалификацию помогаю женщинам достигать успехов, строить любовь и быть в гармонии с собой и окружающим миром.Программа марафона включает в себя 6 основных блоков, насыщенных информацией и практическими заданиями, которые приведут вас к желанному результату.

Качества и черты характера уверенной в себе женщины.
Что движет ей в развитии и реализации своих идей и планов?
  • Вводная статья: Какая она - уверенная женщина?
  • Ассоциативная психологическая техника с заданием.
  • Видеоурок с психологической техникой "Гармошка".
  • Видеоурок с психологической техникой "Шкалирование".

Вытеснение страхов.
  • Вводная статья: Природа страхов.
  • Образно-телесная терапия. Медитация, направленная на вытеснение страхов.
  • Арт-терапевтическая техника с заданием.
  • Вдохновляющая часть блока с притчей.

Когнитивная коррекция наших глубинных убеждений.
  • Вводная статья: глубинные убеждения + схема для выполнения задания.
  • Видеоурок с психологической техникой по схеме.
  • Завершающая статья блока: истинные причины неуверенности и последствия глубинных убеждений.

Проработка внутреннего критика.
  • Видеоурок с психологической техникой: Разубеждение критикующих установок.
  • Схема для выполнения задания.
  • Видеоурок с психологической техникой: Послание себе.
  • Статья: Как извлечь выгоду из внутреннего критика?
  • Вдохновляющая часть блока для заземления для женщины и проектировки на свою самоценность.

Обращение с манипуляторами.
Психология правильных реакций.
  • Вводная статья: обращение с манипулятором.
  • Психологическая техника на проработку манипуляций, которые вы допускали в своей жизни.
  • Статья: Когда происходят манипуляции со стороны окружающих и как с ними бороться?
  • Видеоурок: Виды манипуляторов: как не потерять себя?

Защита психологических границ
  • Вводная статья: Злая критика и психологические границы.
  • Видеоурок "Виды манипуляций и как их избегать".
  • Видеоурок с подведением итогов. Завершающее упражнение.

ТарифСтандартный
1.700 руб 1.200 руб
3 час. назад
Egor Iovita
Организатор

Складываемся по 120 руб для совместной покупки продукта Уверенная Я. Тариф Стандартный (Ольга Левченко) полная стоимость которого 1200 руб. Ваша экономия составит -90%

Олег Младенов
Участник

© Вместе.Сайт
Онлайн: 87