Регистрация

99 руб
399 руб

[Аудиокнига] Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме (Денис Файбер)

[Аудиокнига] Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме (Денис Файбер)
Полезные и правильные советы от популярного спортивного блогера.
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Аудиокнига «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.

Вы узнаете:

• что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности;

• как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод;

• что мешает похудеть, а что помогает;

• как составить правильный базовый рацион.

Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта аудиокнига то, что вам нужно! При создании аудиокниги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.

  • Дата написания: 2021
  • Длительность: 7 ч. 56 мин. 36 сек.

14 час. назад
Виктория Мельничук
Организатор

Складываемся по 99 руб для совместной покупки продукта [Аудиокнига] Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме (Денис Файбер) полная стоимость которого 399 руб. Ваша экономия составит -30%

© Вместе.Сайт
Онлайн: 92